Make your own free website on Tripod.com

Mudros

Trys kosmoso kolonos

Atlikimas:

1. Dešinės rankos vidurinįjį ir bevardį pirštus dedam skersai ant atitinkamų kairės rankų pirštų.

2. Kairiojo mažojo piršto užpakaline puse prispaudžiam užpakalinį dešiniųjų viduriniojo ir bevardžio pirštų pagrindą.

3. Mažuoju kairiuoju pirštu fiksuojam šią figūrą (prispaudžiam dešiniojo mažojo piršto galą).

4. Galinį kairiojo rodomojo piršto pirštakaulį suspaudžiame tarp didžiojo ir rodomojo piršto.

Poveikis:

1. Atstatato jėgas.

2. Atstato medžiagų apykaitos procesus.

3. Stiprina imunitetą.

 

© Audrius Dzikevičius 1999-2001.

E-mail: audriusd@takas.lt